キャリア × ヘルス コーチング
NANAGOUME CAREER
頂上が見えてきたら、
ちょっと一息ついて、次の一歩をゆっくり考えてみませんか。
働き方のことで迷ったり、心や体の調子がちょっと気になったり。 そんなときは、ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。 ナナゴウメキャリアは、キャリアと健康の両方から、お話を聞きながら気持ちをほぐして、 あなたらしいペースで前に進めるようそっとお手伝いする、小さなコーチングサービスです。
ABOUT
登山の「七合目」は、頂上がはっきり見えてくるあたりです。 ふもとから歩いてきた道のりはもうずいぶん長くて、でも頂上まではまだ少しある—— そんな場所では、ちょっと立ち止まって、景色を眺めながら深呼吸したくなりますよね。
キャリアも、なんだか似ている気がするんです。働き始めて何年か経って、経験も少しずつ積んできた。 けれど「このままでいいのかな」「次はどこへ向かえばいいんだろう」と 立ち止まりたくなる瞬間は、誰にでもあると思います。
ナナゴウメキャリアは、まさにその「七合目」にいる方のための場所です。 答えは急がなくて大丈夫。まずは一息ついて、これまで登ってきた道と、 これから登りたい頂上を、一緒にのんびり眺めてみましょう。 お話しする中で、無理のない次の一歩が、きっと見えてきます。
それから、登り続けるためには、体と心の調子もやっぱり大切です。 キャリアと健康は切り離せないもの。どちらにも目を向けながら、寄り添っていきます。
SERVICES
お話ししながら、考えや気持ちをゆっくり整理していくコーチングです。1対1のセッションで、あなたのペースに合わせて、のんびり進めていきますね。
CAREER COACHING
今の仕事やこれからの働き方について、お話ししながらゆっくり整理していくセッションです。 「答えを出す」ことよりも、「自分は本当はどうしたいのかな」に気づくことを大切にしています。
HEALTH COACHING
睡眠・食事・運動・休息といった日々の習慣と、心と体の調子を、やさしく見つめ直すセッションです。 働き続けるための「土台」を、無理のない形で少しずつ整えていきましょう。
※ 料金やセッションの詳しいことは、お問い合わせのときにご案内しますね。まずは気軽にご相談ください。
PROFILE
コーチ / 運営者
藤本 方久
1974年 大阪出身
ナナゴウメキャリア 運営者
株式会社アドバンテッジリスクマネジメント
ウェルビーイングカウンセリング本部 ディレクター
はじめまして、藤本方久です。 ナナゴウメキャリアは、私が個人で運営している、小さなキャリア／ヘルスコーチングのサービスです。
働く人にとって、キャリアの悩みと心や体の調子は、決して別々のものではないと思うんです。 忙しくて立ち止まる余裕がなくなってしまった方に、 「七合目」でほっと一息つくような、安心してお話しできる場をつくりたい—— そんな思いで、このサービスを始めました。
コーチングでは、指示や助言を押しつけることはありませんので、ご安心くださいね。 あなたのお話にゆっくり耳を傾けて、問いかけを通して考えを整理しながら、 ご自身の中にある答えと、次の一歩を見つけるお手伝いをします。
1974年に大阪で生まれました。大学を卒業したあと、2008年に株式会社アドバンテッジリスクマネジメントに入社して、 企業のメンタルヘルスや、エンゲージメント向上のコンサルティングに携わってきました。
その後は役員やグループ会社の経営も経験して、今はウェルビーイングカウンセリング本部のディレクターをしています。 働く人の心と体のこと、そして組織のことを、どちらも近くで見てきた経験が、今のコーチングにもつながっているんです。
結論は急がなくて大丈夫。考える時間を大切にします。
答えはあなたの中にあります。そっと引き出す対話を心がけます。
仕事と健康、両方に目を向けて、一緒に歩いていきます。
FLOW
初めての方も、どうぞ気軽な気持ちでご連絡くださいね。無理におすすめすることはありませんので、ご安心ください。
下のお問い合わせフォームに、相談したいことを簡単に書いて送ってください。メールでも大丈夫です。うまく言葉にできなくても、大丈夫ですよ。
返信で、セッションの日程や進め方をご相談します。気になることがあれば、このときに何でも聞いてくださいね。
1対1でゆっくりお話しします。今の状況やお気持ちをうかがいながら、考えを整理していきましょう。
セッションの終わりに、気づいたことと「次の一歩」を一緒に確認します。続けてみたいと思ったら、そのときにご相談ください。
CONTACT
ご相談やご質問は、下のフォームからお気軽にどうぞ。 「まずはちょっと話を聞いてほしい」そんな段階でも、もちろん大丈夫です。 うまく言葉にできなくても大丈夫ですよ。内容を確認して、返信しますね。
お問い合わせを受け付けました。内容を確認して、ご入力いただいたメールアドレスあてに返信しますね。少しお待ちいただけるとうれしいです。
メールで直接送りたい方は、こちらからどうぞ。